Kurser efter födseln

Vi har ett stort utbud av rolig, säker och effektiv träning för dig som har fött barn och vill komma tillbaka till en stark kropp igen. Vill du träna i en studio så finns vi på Östermalm & Kungsholmen, vill du hellre träna hemma så finns vi även online! På vår Mamma & Baby träning får du chans att bli ”inifrån-och-ut-stark” igen.

Vi kan varmt rekommendera vår populära Första Hjälpen Kurs för barn. Här lär du dig att rädda liv om olyckan är framme. Kursen hålls av två mycket erfarna specialist läkare.