Webbinar Profylax – trygg födsel

Pris: 1390kr per kurs (vid bokning boka 1 deltagare)

Vi vet att födselförberedelse är viktig. Våra fysiska profylaxkurser har tagit en tillfällig paus för att bidra till att minska smittspridningen i samhället och vi går i stället över till digitala kurser.

I en tid av världsoro kanske förberedelsen inför att föda barn är viktigare än någonsin. Under den här interaktiva kursen kan du i din egen trygga hemiljö få chans att möta en av Babygruppens erfarna barnmorskor och i lugn & ro förbereda dig inför att föda barn.

Kursen hålls under två timmar och vår barnmorska finns online för att guida dig och svara på alla frågor. Kursen ger dig ovärderliga verktyg för att våga lita på kroppen och vara i födandet närvarande och med ökad trygghet. Vi blandar teori med praktiska övningar och fokus ligger på mentalförberedelse, andning, avslappning och partner/stöd person roll.

Kursen är rekommenderad från vecka 25. De flesta väljer att gå någon gång mellan vecka 30-36. Känner du dig orolig inför att föda rekommenderar vi att du går den runt vecka 30 så har du gott om tid på dig att öva andning och avslappning och att hitta strategier som funkar för dig.

För information kring samtliga smärtlindrings alternativ rekommenderar vi läsning på 1177 som har mycket bra information kring just detta.

Innan kursen mejlar vi ut vårt kurskompendie som vi varmt rekommenderar att du har kikat igenom innan kursen.

Varmt välkommen på kurs med oss!

Babygruppens barnmorskor Åsa Holstein & Helena Ihre

Du är varmt välkommen att boka den här kursen oavsett var i Sverige du bor (eller utanför Sverige!).