BERÄTTIGAD FÖR FRISKVÅRDSBIDRAG
Pris: 1961 kr/deltagare

Vattengympa är en av våra populäraste träningsformer för dig som väntar barn.  En säker & effektiv träning där du själv kan bestämma hur hårt du kör beroende på dagsform. Att träna i varmt vatten är extra skönt då magen växer och ger dig förbättrad kondition, ökad styrka och bättre rörlighet. Varje pass avslutas med en härlig avslappningsövning i vattnet

Det går mycket bra att träna vattengympa under hela graviditeten. Du kan boka kursen oavsett i vilken vecka du befinner dig i, många tränar vattengympa ända fram till BF. Om du skulle ha några komplikationer såsom rygg- eller bäckenrelaterade besvär går det bra att kontakta oss. Våra instruktörer är specialutbildade i träning under graviditet. All träning sker under eget ansvar.

Kan du inte delta vid något av kurstillfällena? Ingen fara! Meddela oss på innan det aktuella passet, så hjälper vi dig att boka ett ersättningstillfälle. Du kan ta igen det missade passet på en annan kurs i vattengympa för gravida, delta i vår live online gravidyoga eller på vår mamma & baby träning i studion på Östermalm. Mejla info@mamamiakurser.se så hjälper vi dig vidare.

Kursen består av 5 pass á 60 minuter och hålls på Rosenlunds sjukhus, Tideliusgatan 12 på Södermalm.

Vill du boka enstaka pass på våra pågående kursomgångar. Mejla oss på info@mamamiakurser.se för mer information och bokning.

Ångerrätt: Du har som kund 14 dagars ångerrätt enligt distansavtalslagen. För att utöva din ångerrätt, skicka ett mejl till info@mamamiakurser.se och ange namn, e-postadress, kursnamn och boknings-ID.