Pris: 1000kr/anmälan
BERÄTTIGAD FÖR FRISKVÅRDSBIDRAG!
(välj en deltagare när du bokar, bokningen är då giltig för dig och ytterligare en person)

Det här en interaktiv kurs som riktar sig till dig/er som skall föda barn igen. Livet runt dig/er ser annorlunda ut denna gång och storasyskon tar ofta mycket tid. Dessutom har du/ni säkert andra tankar om graviditeten och födandet än tidigare gång/gånger. 

Vi är övertygande om att man behöver förbereda er väl inför en födsel även om man har gjort det en eller flera gånger förut. Att vara väl förberedd gör stor skillnad och med hjälp av de verktyg som du/ni får arbeta med ökar chansen för en trygg & positiv upplevelse av att föda barn. 

Under denna kurs får du/ni hjälp att förbereda dig/er mentalt inför födandet. Du får även möjlighet att tänka efter vad som fungerade bra förra gången och vad du känner att du vill arbeta mer med och göra annorlunda.

Vi ger dig/er möjlighet att träna andning, avslappning och olika beröringsövningar samt ger partner/stödperson verktyg för att underlätta för dig som föder.

Vi tar även upp hur man kan förbereda blivande storasyskon och första tiden med nya familjen. 

Kursen är framtagen av barnmorskor och baserad på aktuell forskning och gedigen erfarenhet och alla kursledare är barnmorskor.

Zoom-länk skickas ut till dig i separat mejl 1 timme innan kursstart samt 24 timmar innan till den mejl du angav vid bokningen, har du inte fått mejl så kolla gärna skräpposten innan du mejlar oss.

läs merstäng